开学第一课|心理学院开展2022级本科新生入学教育——关注心理健康,规划美好人生

发表时间:2022-09-04 14:18   作者:心理学院   浏览次数:

9月3日上午,心理学院通过腾讯线上会议,开展“心理学院2022级本科新生入学教育”,心理健康教育与咨询中心教师郑传章、2022级应用心理学班辅导员姚成奎及全体2022级本科新生参加会议。郑传章担任会议主讲人。



郑传章主要从青春健康、心理健康、生命、职业生涯规划等几方面入手,进行了授课。他首先了解了新同学们对大学生活、恋爱、学习的期待,帮助同学们认清大学和中学的区别,分清理想与现实的差距,希望同学们摒弃“大学过后就轻松了”的学习观念,要以发展的眼光看待大学生活,意识到所处环境的变化,转变过往思维和角色,开始学会为自己负责。



紧接着,郑传章通过让同学们欣赏诱人的食物图片,倾听同学们的描述,从而简单判别人格特质和情绪,分析同学们的心理健康程度。他还通过生活示例、论证身体和心理的相互影响、书生赶考的故事、睡眠时的大脑动图等来讲述有关心理学的一系列知识,并介绍维护心理健康的方式,让新生能够初步了解心理学,引导新生以良好的心态来面对新的学习和生活环境。



“爱情、自由诚可贵,生命价最高”,郑老师提出,最脆弱的是生命,最坚韧的也是生命。近年来,因恋爱问题、家庭问题、赌博和吸食毒品等失去生命的情况数不胜数,新生已经踏入大学“社会”,需要正确认识生命,感悟生命的意义和价值,我们必须要树立积极向上的人生观。



最后,郑老师希望同学们能够在大学做好自己的人生规划。大学的生活不仅有学习,交挚友、谈恋爱、参加实践活动都是生活中不可或缺的一部分。他希望新生应养成付诸行动的习惯,加强沟通、表达、写作和逻辑推理能力的锻炼,学会表达友善和爱的能力,为自己的人生规划打下坚实的基础。


会后,郑老师传递了对新生大学新生活的美好祝愿,希望他们能够在大学生活中开启人生新篇章!


【图片】心理学院

【文字】王娇雪

【排版】田朴朴

【责编】饶 蕾