2023年7月16日,贵州师范大学心理学院“红砖筑禹谟,青春逐梦行”社会实践服务队邀请到贵州师范大学心理健康志愿服务队队员——心理学院副院长陈维、心理咨询中心咨询员郑传章等专家老师,为金沙县机关企事业单位青年干部职工,开展了心理健康专题培训。活动主要分为两个部分,一是专题讲座,二是舒压团体辅导。培训由团县委书记蒲俨主持,全县共170余名基层领导干部参与。
首先,陈维教授开展了题为“心理调适与领导力提升”专题讲座。陈教授围绕干部常见心理问题、抑郁症诊断、亲子关系处理等三个方面知识展开讲解,他提到学习、听受心理学知识,并不代表已经产生心理问题,而是为了启发思维,拓展视野营业,调试状态,提升幸福感,增强领导力。
而后,郑传章老师开展了以“基于身心反馈原理的放松训练”为主题的舒压团辅,用“口是心非”“心是口非”、“按摩操”等团辅游戏,用活跃的氛围,让现场的基层干部卸下心理“包袱”,将注意力从工作、家庭转移到游戏上,缓解焦虑情绪,使他们身体得到放松、心灵得到净化。
心理健康专题培训的开展,得到了参训人员的一致好评,同时为进一步帮助金沙县机关企事业单位青年干部职工预防及调理心理健康、缓解公职人员常见心理问题,帮助干部提升个人的心理健康水平,缓解工作中的疲劳心理,增强广大干部综合素质,培养造就高素质干部队伍,起到了积极作用。