为缓解初三学生的学业压力，增强团队协作能力和心理素质。贵州师范大学心理健康服务队于2024年6月7日，赴贵阳市观山湖七中开展“释放压力，奔赴未来”素质拓展解压活动。共计168名师生参与其中。
活动伊始，郑老师通过“口是心非”游戏迅速拉近了彼此的距离，展现了师生们出色的反应能力和团队协作精神。紧接着，“按摩操”环节让同学们在轻松愉快的氛围中放松自我，释放了平日里紧张的情绪。
在“头顶开花”环节，师生们通过踩爆装有自己心声和梦想的气球，释放了内心的压力，也感受到了集体的温暖和支持。而“纸鸢载梦”活动则让每个人将自己的烦恼、梦想和理想通过纸飞机放飞，寓意着放飞梦想，追求未来。
最后，“猛龙过江”环节更是将活动推向了高潮。师生们光脚跑过铺满指压板的跑道，象征着踏过中考的坎坷，迈向更美好的未来。整个活动过程中，师生们展现了积极向上、勇于挑战的精神风貌，也增进了彼此之间的了解和友谊。
此次素质拓展活动不仅丰富了初三年级学生的课余生活，也锻炼了他们的身体素质和心理素质，为中考的冲刺注入了更多的动力和信心。
撰稿：雷明星
摄影：徐珍珍
排版：何 梅
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