组会上话到嘴边又咽下，宿舍摩擦只能默默内耗，社交场合强装镇定回家累瘫——研究生的崩溃，往往从“不会说”开始。
心理学院现为全校研究生推出两类心理成长团体辅导啦！
（一）长程人际沟通团体（7周深度蜕变）
这不是上课，而是一场14小时的“人际实验”。
从陌生到信任，从自我觉察到沟通实战——7次固定陪伴，带你走完完整成长闭环：
【相识破冰】在安全氛围里，遇见同频的科研战友；
【自我探索】看见情绪背后的真实需求；
【沟通训练】非言语+言语表达，让想法“活”出来；
【关系实战】课题组、宿舍、社交场景模拟演练；
【团队协作】从“一个人扛”到“一群人撑”；
【温暖收官】带走属于你地图；
时间：每周二 19:00-21:00（固定档期，共7次）
地点：心理学院团辅教室（GS1205）
名额：24-30人（小班深度，报满即止）
带领者：谭竹苑、王东烨 （心理学院专硕在读 | 校心理咨询中心咨询员 | 研究生心理兼职辅导员）
专属福利：全程参与=德育积分+每周随机掉落精美奖品
为保障成长效果，团体约定积极参与、彼此尊重、严格保密、全心投入。相信我们，这7周，将会为你带来不一样的体验！
（二）单次成长性团体（6大主题灵活上车）
时间碎片？只想针对性突破？这里有你的“精准补给包”：
【学会沟通】专治：组会汇报紧张、导师对话卡壳、同门协作低效；
【提升自信】专治：“我不配”内耗、学术自卑、社交退缩；
【时间管理】专治：deadline焦虑、实验与生活失衡、拖延晚期；
【问题解决】专治：科研卡壳、宿舍矛盾、人际冲突独自硬扛；
【自我探索】专治：论文机器迷失感、“我是谁”的深夜追问；
【恋爱时节】专治：实验室到心动距离，科研人的浪漫重启；
带领者：心理学院在读研究生
地点：心理学院团辅教室（GS1205）
名额：每主题24-30人
时间：群内通知（扫码进群蹲守）
基础福利：单次参与=德育积分+不定期小礼品
在这里，你将获得什么？
放心试错的安全容器——零评判，严格保密；
真实互动的沉浸式体验——不是听课，是身体力行的改变；
同频支持的同伴力量——告别“只有我这样”的孤独；
带得走的实用工具——用得上的沟通技巧与关系策略；
“在校园与科研的缝隙里，种出更从容、更温暖的人际连接。”
立即报名：
长程团体（7周）：扫码报名+扫码进群（双码必填）
截止时间：报满为止
单次团体（6个主题）：扫码进群，蹲主题通知（欢迎随时加入）
名额有限，先到先得哦！这一次，为自己勇敢一次。
图文：谭竹苑
排版：彭思雅
一审（校）：姚成奎
二审（校）：苏 醒
三审（校）：李 凤